Некритичное отношение к окружающей нас действительности – основная причина неспособности осознаваться в сновидениях. Многие люди воспринимают все события и явления вокруг, как должное, как необходимая данность, никогда даже не сомневаясь в их адекватности. И очень часто это связано с тем, что мы попросту не обращаем внимания на мир вокруг нас, полностью погрузившись в собственные мысли и переживания. Человек становится пешкой в игре своих собственных мыслеформ. Для развития общего уровня осознанности и приближения опыта осознанных сновидений,  мы рекомендуем ряд эффективных упражнений.